Серфер

Регистрация: 04.04.2006

Адрес: Москва

Сообщений: 2

Экзистенциальный ужас и пр.

Добрый вечер.
Попробую максимально подробно описать суть проблемы.
Мне 21 год, студент.
Примерно в 14-15 лет мне ставили диагноз "невроз навязчивых движений", если не ошибаюсь. У часто моргал и делал некие движения губами. Также присутствовали (и частично сохранились) некоторые бытовые ритуалы навроде прикосновения к стенам при входе в комнату, подсчёт кол-ва слов в строчке и т.д.
Примерно с 17 лет периодически употреблял психоактивные вещества (в т.ч. марихуану - более-менее часто).
В 18 лет случился первый приступ - я был один в квартире, смотрел какой-то фильм по видео и внезапно испытал некое интенсивное неприятное переживание, которое я тогда не смог для себя описать. Тогда я резко включил какой-то музыкальный канал, чтобы отвлечься, и это прошло. Потом повторялось в течение недели несколько раз, а затем сошло на нет.
В следующий раз я испытал это в 19 лет в поезде. Суть переживания заключается в том, что я вдруг испытал ужас от самого факта существования меня и окружающего мира. Я и раньше интересовался этими вопросами, но на чисто интеллектуальном, так сказать, уровне. А в данном случае я это пережил "физически". Это состояние трудно описать словами, наверное, это в какой-то степени деперсонализация или дереализация. Но только мир не стал блеклым или что-то в этом роде. Он остался таким же как и был, но я вдруг явственно понял, что он существует, и всё это происходит со мной прямо здесь и сейчас. Это почти физиологическое ощущение, наверное то, что называется экзистенциальным ужасом. Меня охватила паника, мне показалось, что я сейчас сойду с ума, потеряю свою целостность.
С тех пор эти приступы периодически повторяются и сопровождаются классическими симптомами панических атак - сильная дрожь, потливость ладоней, страх сумасшествия, иногда незначительное повышение температуры (не уверен, что это связано) и т.д.
Плюс к этим состояниям прибавилась какая-то тревожность, которая появляется обычно вечером, после захода солнца. Ощущение такое, словно меня кто-то где-то обидел или разозлил, а я забыл об этом, но внутреннее напряжение осталось. В таком состоянии я абсолютно контролирую своё поведение, могу выполнять какие-то обычные действия и т.д., но, например, интеллектуальная деятельность даётся с трудом, потому что я не могу сосредоточиться на ней, на меня постоянно давит эта тревога.
Засыпаю я теперь со включённым телевизором, потому что боюсь остаться в полной тишине.
Появились также соматические жалобы - сначала это была постоянная нехватка дыхания, одышка, а теперь это постоянное напряжение в районе лба.
Последнее время стали появляться также навязчивые мысли о том, что сейчас что-то такое случится странное - например, разговариваю с человеком по телефону, а мысленно представляю, что он сейчас начнёт кричать или что-то в этом роде. Постоянный страх, что сейчас начну слышать голоса, видеть галлюцинации и т.д. Сегодня, например, днём играл на барабанной установке, а вечером, когда сел читать материал по учёбе, в голове начали навязчиво стучать эти самые барабаны и я никак не мог от них отвязаться, и опять случился приступ паники.
Вот.
Я очень боюсь, что это шизофрения или её первые проявления.
Социально я вроде бы адекватен, у меня есть друзья и девушка, заканчиваю учёбу в университете, занимаюсь музыкой, литературой, есть сфера научных интересов. Мышление вроде бы тоже не нарушено, отупения не ощущаю
Однако в связи со всеми этими событиями у меня постоянное напряжение и самокопание, я зациклен на собственном психическом состоянии, мне трудно испытывать радость, положительные эмоции, постоянно нервничаю, бывают приступы раздражения, за которые потом стыдно.

Однако все вышеописанные жалобы за эти два года неоднократно отступали. Т.е. бывают периоды, когда я себя чувствую нормально. Обычно эти периоды связаны с моим вовлечением в какую-то социальную деятельность - например, когда я занят какими-то покупками, во время сессии или во время острой стадии влюблённости Более того, зачастую с утра я себя чувствую также абсолютно нормально, и мне кажется, что в общем-то ничего страшного со мной не происходит, и что я просто излишне мнителен, но к вечеру опять накатывает тревога.
Психоактивные вещества употреблять перестал ещё два года назад, но в периоды улучшения иногда срывался на марихуану, потому что мне казалось. что со мной всё нормально, и быстро прекращал в связи с тем, что она вызывала эти состояния.
Также эти состояния вызывают ситуации и явления, которые вносят элемент неопределённости. Т.е., например, плохеет после просмотров фильмов Муратовой, Линча, Тарковского и т.д.

Вот. Извиняюсь за большой объём текста.
Я понимаю, что тут так вопрос ставить некорректно, но это шизофрения?
Меня беспокоит то, что "содержанием" этих страхов является этот самый ужас перед существованием. Т.е. меня постоянно беспокоят вопросы типа "почему это всё вообще происходит (реальность), что это, почему это происходит со мной, что будет после смерти?" и т.д.
Никаких суицидальных идей нет, наоборот мне очень хочется НОРМАЛЬНО и долго жить.

Заранее спасибо. Ещё раз извиняюсь за столь обширный текст.